Vrijheid, blijheid
Echte vrijheid
Ik herinner mij een motivational spreker, die vertelde dat vrijheid, liefde en gezondheid de 3 meest fundamentele levenswaarden voor ons zijn. Hij had (onterecht) in de gevangenis gezeten en daar ervaren dat de liefde van zijn familie en zijn gezondheid hem op de been hielden. Ondanks zijn gevangenschap kon hij gelukkig zijn en hielp hem dit om zijn onvrijheid vol te houden.
Echte vrijheid, betekent een vrije ziel.
Onbezorgd leven
Door persoonlijke vrijheid heb je een onbezorgder leven. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat je geen tegenslagen hebt! Maar door het maken van je eigen keuzes, kun je kiezen voor dingen die voor jou goed voelen. Je maakt je niet druk over wat anderen vinden en je kent geen angst. Je gaat graag uitdagingen aan en je voelt je vrij in je doen en laten.
Een paar tips om je (nog) vrijer te voelen:
- Maak je niet druk om wat andere mensen van je denken
- Accepteer dat je goed bent zoals je bent
- Onthou dat je niet mee hoeft in de hectiek van alledag
- Ontwikkel je veerkracht
- Overwin je angsten